Почему не получается построить отношения?
Очень частая ловушка: человек думает, что ему обязательно нужны отношения, и он готов к ним. В терапии можно четко понять, есть ли такая потребность и найти способ её реализовать. Да, в начале работы психолог может также расспросить вас о самочувствии, частых эмоциональных переживаниях и поведении, чтобы понять, точно ли дело в потребности отношений или речь об одном из симптомов депрессивного состояния.
Почему я выбираю не тех мужчин?
Всем нам хочется, чтобы отношения были территорией поддержки, доверия и радости. Когда поступки партнера вызывают неприятные чувства, мы склонны сразу думать, что он «не тот». Такой подход чаще приводит к большим претензиям и, как следствие, одиночеству. Никто, включая психолога, не в силах изменить тех людей, которые встречаются на вашем пути. Но специалист поможет вам распознать, какие потребности есть у вас, научиться экологично обсуждать свои чувства с партнером и вместе находить компромиссы в отношениях.
Поставила крест на своей личной жизни.
Есть люди, которые «ставят на себе крест» или обесценивают себя и свои возможности, будь то отношения или карьера. Главное в этом запросе, что такой человек не верит в себя и свои возможности. Психолог поможет понять, в какой момент произошла потеря чувства безопасности и комфорта именно со стороны изменений в личной жизни. И самое главное, на сессиях вы сможете услышать себя и понять свои потребности. И обязательно найти путь к решению проблемы. Если выяснится, что она все-таки есть.
Родители вмешиваются в мою личную жизнь.
Нередко родители вмешиваются в жизнь взрослых детей, даже не подозревая о возможных негативных последствиях. Они постоянно пытаются дать совет, как лучше жить и выстраивать взаимоотношения в их новой семье, прикрываясь проявлением заботы и внимания.
Психолог поможет правильно сепарироваться от этого, поверить в себя и свои силы, вести себя по отношению к своей жизни, исходя из своих потребностей, склонностей и мыслей, ни в коем случае не ругаясь с родными. На сессиях получится осознать себя и ответственность за свою жизнь и свободу.
Жизнь меня не радует.
Психолог в работе с вами поможет различить естественный спад настроения от депрессивного эпизода.
При депрессивном состоянии проявляются симптомы сразу из нескольких категорий (эмоциональные, телесные, поведенческие, когнитивные), которые со временем становятся более интенсивными.
На сессии психолог расспросит вас о симптоматике и её длительности, и, в случае необходимости, посоветует обратиться к другим специалистам для подтверждения диагноза.
Очень частая ловушка: человек думает, что ему обязательно нужны отношения, и он готов к ним. В терапии можно четко понять, есть ли такая потребность и найти способ её реализовать. Да, в начале работы психолог может также расспросить вас о самочувствии, частых эмоциональных переживаниях и поведении, чтобы понять, точно ли дело в потребности отношений или речь об одном из симптомов депрессивного состояния.
Почему я выбираю не тех мужчин?
Всем нам хочется, чтобы отношения были территорией поддержки, доверия и радости. Когда поступки партнера вызывают неприятные чувства, мы склонны сразу думать, что он «не тот». Такой подход чаще приводит к большим претензиям и, как следствие, одиночеству. Никто, включая психолога, не в силах изменить тех людей, которые встречаются на вашем пути. Но специалист поможет вам распознать, какие потребности есть у вас, научиться экологично обсуждать свои чувства с партнером и вместе находить компромиссы в отношениях.
Поставила крест на своей личной жизни.
Есть люди, которые «ставят на себе крест» или обесценивают себя и свои возможности, будь то отношения или карьера. Главное в этом запросе, что такой человек не верит в себя и свои возможности. Психолог поможет понять, в какой момент произошла потеря чувства безопасности и комфорта именно со стороны изменений в личной жизни. И самое главное, на сессиях вы сможете услышать себя и понять свои потребности. И обязательно найти путь к решению проблемы. Если выяснится, что она все-таки есть.
Родители вмешиваются в мою личную жизнь.
Нередко родители вмешиваются в жизнь взрослых детей, даже не подозревая о возможных негативных последствиях. Они постоянно пытаются дать совет, как лучше жить и выстраивать взаимоотношения в их новой семье, прикрываясь проявлением заботы и внимания.
Психолог поможет правильно сепарироваться от этого, поверить в себя и свои силы, вести себя по отношению к своей жизни, исходя из своих потребностей, склонностей и мыслей, ни в коем случае не ругаясь с родными. На сессиях получится осознать себя и ответственность за свою жизнь и свободу.
Жизнь меня не радует.
Психолог в работе с вами поможет различить естественный спад настроения от депрессивного эпизода.
При депрессивном состоянии проявляются симптомы сразу из нескольких категорий (эмоциональные, телесные, поведенческие, когнитивные), которые со временем становятся более интенсивными.
На сессии психолог расспросит вас о симптоматике и её длительности, и, в случае необходимости, посоветует обратиться к другим специалистам для подтверждения диагноза.
Если прямо сейчас вам сложно решить вопрос в одиночку, обязательно напишите нам!
Консультация 20 минут БЕСПЛАТНО!
